Kulit yang lembap dan bercahaya tidak hanya bergantung pada produk perawatan luar, tetapi juga pada nutrisi yang kita konsumsi setiap hari. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, dan ketika
Kategori: Nutrisi dan Hidrasi dari Dalam Tubuh
Kategori ini menyoroti peran penting makanan dan asupan cairan dalam menjaga kesehatan kulit. Artikel akan menjelaskan bagaimana pola makan seimbang, konsumsi air yang cukup, serta vitamin tertentu dapat membantu menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. Fokusnya pada solusi alami dan gaya hidup sehat tanpa penggunaan bahan berbahaya.